根据体重与活动水平估算每日推荐饮水量（不含特殊疾病限制），仅供日常饮水习惯参考。
公式基于体重(kg)×30～40ml，并按活动水平略作上调；肾脏/心脏疾病或医生有限水者请以医嘱为准。
填写体重并选择大致活动水平后点击「计算」。
